Phân tích HYROX: Maddi Airey & Laura Murray - Sydney 01:05:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maddi Airey & Laura Murray

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:04
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maddi Airey

Laura Murray

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:10 (54%)

Stations23:10 (36%)

Roxzone6:48 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+12.5%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:10	26
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:25	97
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:45	9
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:49	15
Running 5	4:16	-
Rowing	4:26	9
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:27	17
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:40	10
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	35:10	-
Roxzone Total	6:48	22