Phân tích HYROX: Niamh Loughnane & Chloe Cunningham - Sydney 01:08:51 | HyCoach

Niamh Loughnane

Chloe Cunningham

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:54 (52%)

Stations26:07 (38%)

Roxzone6:54 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+10.6%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:38	296
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:23	101
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:36	183
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:45	145
Running 5	4:24	-
Rowing	4:45	98
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:32	58
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:59	45
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	35:54	-
Roxzone Total	6:54	33