Phân tích HYROX: Zoe Brown & Tammy Goldsmith - Sydney 01:11:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zoe Brown & Tammy Goldsmith

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:11
Xếp hạng: #188
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zoe Brown

Tammy Goldsmith

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:36 (50%)

Stations27:56 (39%)

Roxzone7:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+7.9%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:16	70
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:14	18
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:17	114
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:05	53
Running 5	5:07	-
Rowing	4:24	14
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:26	26
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:46	27
Running 8	2:49	-
Wall Balls	7:28	165
Running Total	35:36	30
Roxzone Total	7:45	135