Phân tích HYROX: Jessica McGlone & Alanna Horrocks - Sydney 01:15:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jessica McGlone & Alanna Horrocks

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:15:16
Xếp hạng: #437
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica McGlone

Alanna Horrocks

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:24 (54%)

Stations26:18 (35%)

Roxzone8:38 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+24.8%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:28	280
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:26	240
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:17	161
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:27	157
Running 5	5:12	-
Rowing	4:40	107
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:28	52
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:15	165
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:17	299
Running Total	40:24	205
Roxzone Total	8:38	304