Phân tích HYROX: Serina Sperling & Myra Wightman - Sydney 01:49:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Serina Sperling & Myra Wightman

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:49:25
Xếp hạng: #2010
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Serina Sperling

Myra Wightman

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:11 (58%)

Stations34:15 (31%)

Roxzone12:02 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:54/km+26.5%24.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:55	892
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:41	772
Running 3	7:19	-
Sled Pull	4:58	952
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	5:31	858
Running 5	8:50	-
Rowing	5:25	794
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	1:48	592
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	5:20	746
Running 8	12:24	-
Wall Balls	4:37	-
Running Total	1:03:11	730
Roxzone Total	12:02	732