HYROX Race Analysis: Hannah Smith & Sophie Montgomery - Sydney 01:25:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hannah Smith & Sophie Montgomery

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:39
Xếp hạng: #601
Xếp hạng AG: #190
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Smith

Sophie Montgomery

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:00 (58%)

Stations26:33 (31%)

Roxzone9:11 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+10.3%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:14	72
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:23	224
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:00	64
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:47	343
Running 5	6:14	-
Rowing	4:31	52
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:46	583
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:32	401
Running 8	9:09	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	50:00	-
Roxzone Total	9:11	536