Phân tích HYROX: Gabrielle Sard & Gabrielle Johnson - Sydney 01:32:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gabrielle Sard & Gabrielle Johnson

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:32:30
Xếp hạng: #733
Xếp hạng AG: #117
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gabrielle Sard

Gabrielle Johnson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:21 (53%)

Stations33:29 (36%)

Roxzone9:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+13.1%21.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:51	903
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:52	1048
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:42	502
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:25	913
Running 5	5:58	-
Rowing	5:34	916
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:55	764
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:40	777
Running 8	9:36	-
Wall Balls	5:30	-
Running Total	49:21	692
Roxzone Total	9:45	631