Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ashley Siddall

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:16:11
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Ashley Siddall

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:51 (47%)

Stations32:52 (43%)

Roxzone7:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+11.6%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:00	293
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:13	217
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:16	160
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:37	52
Running 5	4:26	-
Rowing	5:14	187
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:44	91
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:10	77
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	35:51	39
Roxzone Total	7:32	67

Phân tích HYROX: Ashley Siddall - Sydney 01:16:11 | HyCoach