Phân tích HYROX: Emma Higgins - Sydney 01:16:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Higgins

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:09
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Higgins

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:56 (48%)

Stations32:03 (42%)

Roxzone7:15 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+9.8%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:53	213
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:14	244
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:10	140
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:43	70
Running 5	4:40	-
Rowing	4:56	106
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:52	160
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:15	105
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:00	-
Running Total	36:56	76
Roxzone Total	7:15	54