Phân tích HYROX: Danielle Riordan - Sydney 01:12:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Danielle Riordan

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:12:43
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Danielle Riordan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:17 (51%)

Stations28:21 (39%)

Roxzone7:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+5.0%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:47	143
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:11	222
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:25	12
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:52	10
Running 5	4:41	-
Rowing	4:57	119
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:40	97
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:03	9
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	37:17	-
Roxzone Total	7:09	46