Phân tích HYROX: Ashlee Finch & Luke Krug

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:08:44
Xếp hạng: #330
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ashlee Finch

Luke Krug

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:40 (53%)

Stations25:06 (36%)

Roxzone7:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+2.3%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:00	155
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:48	226
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:20	194
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:55	119
Running 5	4:22	-
Rowing	4:37	168
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:21	66
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:22	78
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	36:40	-
Roxzone Total	7:01	58

Phân tích HYROX: Ashlee Finch & Luke Krug - Sydney 01:08:44 | HyCoach