Phân tích HYROX: Thomas Wood & Georgia Smith ball - Sydney 01:09:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Wood & Georgia Smith ball

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:11
Xếp hạng: #360
Xếp hạng AG: #98
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Wood

Georgia Smith ball

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:02 (53%)

Stations24:29 (35%)

Roxzone7:44 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+8.2%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:00	156
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:26	39
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:00	125
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:04	150
Running 5	4:26	-
Rowing	4:20	83
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:18	48
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:27	86
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	37:02	-
Roxzone Total	7:44	98