Phân tích HYROX: Jarrad Roberts & Cayla Barlow - Sydney 01:14:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jarrad Roberts & Cayla Barlow

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:14:29
Xếp hạng: #712
Xếp hạng AG: #187
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jarrad Roberts

Cayla Barlow

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:25 (54%)

Stations25:44 (35%)

Roxzone8:24 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+7.8%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:11	359
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:47	285
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:11	213
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:57	153
Running 5	5:00	-
Rowing	4:34	243
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:21	105
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:54	222
Running 8	7:03	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	40:25	211
Roxzone Total	8:24	237