HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lauren Carr & Miguel Joson

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

Lauren Carr · Miguel Joson

Tổng thời gian
01:19:23
Xếp hạng
#1061
Xếp hạng AG
#159
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
LC

Lauren Carr

AUS flag
MJ

Miguel Joson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5THÁNG 720265
Hoàn tất
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:55 (53%)
Stations29:06 (37%)
Roxzone8:27 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+12.7%20.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:12-
SkiErg4:07325
Running 24:35-
Sled Push2:10642
Running 34:51-
Sled Pull3:38450
Running 44:55-
Burpee Broad Jump4:11549
Running 55:12-
Rowing4:51486
Running 65:05-
Farmers Carry1:49487
Running 75:10-
Sandbag Lunges4:32418
Running 87:59-
Wall Balls3:48-
Running Total41:55-
Roxzone Total8:27335