Phân tích HYROX: Katie Norton & Joshua Edwards - Sydney 01:04:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katie Norton & Joshua Edwards

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:04:30
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Norton

Joshua Edwards

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:02 (51%)

Stations24:46 (38%)

Roxzone6:47 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+13.4%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:59	205
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:49	414
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:51	123
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:01	218
Running 5	4:04	-
Rowing	4:33	339
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:34	370
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:14	143
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:45	115
Running Total	33:02	55
Roxzone Total	6:47	67