Phân tích HYROX: Erin Taylor & Nick Colles-White - Sydney 01:29:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Erin Taylor & Nick Colles-White

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:29:04
Xếp hạng: #1573
Xếp hạng AG: #258
Hạng: DOUBLES · OPEN

Erin Taylor

Nick Colles-White

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:01 (52%)

Stations32:43 (37%)

Roxzone10:24 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+7.4%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:21	622
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:08	665
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:28	400
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:37	619
Running 5	5:41	-
Rowing	5:18	598
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:11	565
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:37	472
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:03	-
Running Total	46:01	446
Roxzone Total	10:24	501