Phân tích HYROX: Jack Walker & Katelyn Milligan - Sydney 01:12:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Walker & Katelyn Milligan

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:04
Xếp hạng: #242
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Walker

Katelyn Milligan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:08 (57%)

Stations22:57 (32%)

Roxzone8:02 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+5.6%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:56	137
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:20	17
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:38	537
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:09	20
Running 5	5:00	-
Rowing	4:12	107
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:14	81
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:35	22
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	41:08	-
Roxzone Total	8:02	294