Phân tích HYROX: Lauren Kane & Matthew Kane - Sydney 01:54:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren Kane & Matthew Kane

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:54:24
Xếp hạng: #718
Xếp hạng AG: #127
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Kane

Matthew Kane

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:50 (56%)

Stations38:01 (33%)

Roxzone12:38 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:59/km-9.6%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:39	850
Running 2	8:21	-
Sled Push	3:03	916
Running 3	7:40	-
Sled Pull	4:23	796
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	6:01	892
Running 5	7:59	-
Rowing	4:50	659
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:13	798
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	6:39	735
Running 8	9:52	-
Wall Balls	6:13	-
Running Total	1:03:50	-
Roxzone Total	12:38	731