Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nathan Dohl & Samuel Dixon

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · LBR

Nathan Dohl · Samuel Dixon

Tổng thời gian: 00:53:53
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nathan Dohl

Samuel Dixon

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:40 (53%)

Stations19:36 (36%)

Roxzone5:40 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:35/km+1.0%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:39	40
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:22	56
Running 3	3:28	-
Sled Pull	2:09	14
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	1:55	6
Running 5	3:29	-
Rowing	3:55	14
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:05	7
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:22	9
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:09	-
Running Total	28:40	-
Roxzone Total	5:40	7