HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Josephine Hayden & Jack Cox

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Josephine Hayden · Jack Cox

Tổng thời gian
01:56:46
Xếp hạng
#2317
Xếp hạng AG
#585
Hạng
DOUBLES · OPEN
JH

Josephine Hayden

JC

Jack Cox

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5THÁNG 720265
Hoàn tất
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running72:55 (62%)
Stations30:42 (26%)
Roxzone13:12 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:07/km+13.8%22.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:41-
SkiErg4:42867
Running 27:59-
Sled Push2:05738
Running 38:26-
Sled Pull5:05878
Running 48:46-
Burpee Broad Jump2:53194
Running 58:48-
Rowing4:44603
Running 69:10-
Farmers Carry1:41628
Running 79:05-
Sandbag Lunges4:07520
Running 814:03-
Wall Balls5:25754
Running Total1:12:55894
Roxzone Total13:12882