Phân tích HYROX: Nathan Dearing & Clancy Munro - Sydney 00:59:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nathan Dearing & Clancy Munro

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:59:49
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nathan Dearing

Clancy Munro

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:26 (52%)

Stations22:16 (37%)

Roxzone6:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+7.3%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:03	255
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:27	104
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:47	123
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:25	44
Running 5	3:50	-
Rowing	4:15	85
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:12	35
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:26	13
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	31:26	29
Roxzone Total	6:13	27