Phân tích HYROX: 媛柯康 & 凯郭 - Hangzhou 01:33:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 媛柯康 & 凯郭

HYROX HANGZHOU — 4 tháng 7, 2026

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:33:43
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

媛柯康

凯郭

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5THÁNG 720262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:59 (56%)

Stations34:43 (37%)

Roxzone6:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+11.8%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:30	271
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:49	220
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:55	218
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	4:00	229
Running 5	7:20	-
Rowing	5:12	232
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:02	189
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	5:34	206
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:41	174
Running Total	52:59	199
Roxzone Total	6:05	167