HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 宏 梁 & 梦茜 王

HYROX HANGZHOU — 4 tháng 7, 2026

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

宏 梁 · 梦茜 王

Tổng thời gian
01:36:16
Xếp hạng
#196
Xếp hạng AG
#40
Hạng
DOUBLES · OPEN
宏梁

宏 梁

梦王

梦茜 王

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China
4-5THÁNG 720262
Hoàn tất
3,447

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:20 (51%)
Stations39:10 (41%)
Roxzone7:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+9.8%12.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:07-
SkiErg4:29262
Running 25:47-
Sled Push3:26310
Running 35:42-
Sled Pull4:43201
Running 47:08-
Burpee Broad Jump4:39264
Running 57:24-
Rowing4:52169
Running 66:24-
Farmers Carry2:09213
Running 76:21-
Sandbag Lunges5:40210
Running 85:30-
Wall Balls9:12201
Running Total49:20176
Roxzone Total7:50202