Phân tích HYROX: Jaydn Clarke & Matthew Murray - Sydney 01:00:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jaydn Clarke & Matthew Murray

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:00:39
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jaydn Clarke

Matthew Murray

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:19 (53%)

Stations21:37 (36%)

Roxzone6:47 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+7.2%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:44	111
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:29	187
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:00	12
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:56	185
Running 5	4:08	-
Rowing	3:52	15
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:11	50
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:59	72
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:26	12
Running Total	32:19	60
Roxzone Total	6:47	77