HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: William Hamdi & Lee Martin

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

William Hamdi · Lee Martin

Tổng thời gian
01:38:37
Xếp hạng
#1287
Xếp hạng AG
#335
Hạng
DOUBLES · OPEN
AUS flag
WH

William Hamdi

GBR flag
LM

Lee Martin

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5THÁNG 720265
Hoàn tất
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:50 (55%)
Stations32:43 (33%)
Roxzone12:08 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:44/km+28.2%25.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:33-
SkiErg4:01395
Running 25:30-
Sled Push2:10584
Running 36:06-
Sled Pull4:33550
Running 46:30-
Burpee Broad Jump3:37408
Running 56:51-
Rowing5:02447
Running 66:33-
Farmers Carry1:36313
Running 77:03-
Sandbag Lunges5:53328
Running 810:49-
Wall Balls5:51-
Running Total53:50-
Roxzone Total12:08324