Phân tích HYROX: Cathal Muldoon & James O’Reilly - Sydney 01:50:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cathal Muldoon & James O’Reilly

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:50:09
Xếp hạng: #1326
Xếp hạng AG: #307
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cathal Muldoon

James O’Reilly

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running73:29 (67%)

Stations26:04 (24%)

Roxzone10:42 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:11/km-15.2%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:42	89
Running 2	10:07	-
Sled Push	1:40	397
Running 3	9:37	-
Sled Pull	2:43	221
Running 4	10:06	-
Burpee Broad Jump	3:40	444
Running 5	9:43	-
Rowing	4:32	387
Running 6	8:43	-
Farmers Carry	1:50	449
Running 7	8:35	-
Sandbag Lunges	3:41	282
Running 8	10:58	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	1:13:29	-
Roxzone Total	10:42	397