Phân tích HYROX: 小莉李 & 杰黄 - Hangzhou 01:07:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 小莉李 & 杰黄

HYROX HANGZHOU — 4 tháng 7, 2026

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:07:56
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

小莉李

杰黄

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5THÁNG 720262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:49 (59%)

Stations24:30 (36%)

Roxzone3:41 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+4.3%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:09	104
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:56	22
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:05	16
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:05	3
Running 5	5:08	-
Rowing	4:33	71
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:51	158
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:50	11
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	39:49	-
Roxzone Total	3:41	28