HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Luke Whitehead & Simon Whiteley

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Luke Whitehead · Simon Whiteley

Tổng thời gian
01:18:52
Xếp hạng
#407
Xếp hạng AG
#68
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
LW

Luke Whitehead

AUS flag
SW

Simon Whiteley

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5THÁNG 720265
Hoàn tất
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:15 (50%)
Stations29:52 (38%)
Roxzone9:48 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km-11.7%15.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:45-
SkiErg3:57336
Running 25:49-
Sled Push1:53538
Running 35:37-
Sled Pull3:34515
Running 44:55-
Burpee Broad Jump4:03513
Running 55:19-
Rowing4:34454
Running 65:12-
Farmers Carry1:23261
Running 75:08-
Sandbag Lunges4:27449
Running 83:34-
Wall Balls6:01-
Running Total39:15307
Roxzone Total9:48456