Phân tích HYROX: Rik Beugel - Hangzhou 01:11:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rik Beugel

HYROX HANGZHOU — 4 tháng 7, 2026

Hangzhou, China · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:11:56
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Rik Beugel

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5THÁNG 720262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:54 (53%)

Stations30:19 (42%)

Roxzone3:48 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+109.2%28.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:06	-
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:21	-
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:37	-
Running 5	4:33	-
Rowing	4:26	-
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:36	-
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	3:41	6
Running 8	3:48	-
Wall Balls	6:20	-
Running Total	37:54	-
Roxzone Total	3:48	4