HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Dimitra Karydis & Monique Sebalda

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Dimitra Karydis · Monique Sebalda

Tổng thời gian
01:13:45
Xếp hạng
#441
Xếp hạng AG
#135
Hạng
DOUBLES · OPEN
DK

Dimitra Karydis

MS

Monique Sebalda

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5THÁNG 720265
Hoàn tất
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:41 (54%)
Stations26:48 (36%)
Roxzone7:21 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+11.9%15.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:55-
SkiErg4:35159
Running 24:28-
Sled Push1:51168
Running 34:45-
Sled Pull3:1757
Running 44:52-
Burpee Broad Jump4:04145
Running 54:54-
Rowing4:3327
Running 65:02-
Farmers Carry1:3383
Running 75:00-
Sandbag Lunges3:1351
Running 86:48-
Wall Balls3:42-
Running Total39:4139
Roxzone Total7:2143