Phân tích HYROX: Narelle Rieniets & Kyah Cannard và 1 người khác - Sydney 01:20:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Narelle Rieniets & Kyah Cannard và 1 người khác

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

· ·

Tổng thời gian: 01:20:24
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Narelle Rieniets

Kyah Cannard

Celeste Shaw

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:20 (50%)

Stations30:27 (38%)

Roxzone9:41 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+2.5%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:42	263
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:53	345
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:57	241
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:13	273
Running 5	4:50	-
Rowing	5:03	185
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:20	67
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:07	140
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:12	81
Running Total	40:20	85
Roxzone Total	9:41	136