HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Alicia Channells & Sarah Francis

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Alicia Channells · Sarah Francis

Tổng thời gian
01:17:44
Xếp hạng
#764
Xếp hạng AG
#131
Hạng
DOUBLES · OPEN
AUS flag
AC

Alicia Channells

GBR flag
SF

Sarah Francis

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5THÁNG 720265
Hoàn tất
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:35 (55%)
Stations26:52 (35%)
Roxzone8:22 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+7.5%17.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:27-
SkiErg4:2484
Running 24:53-
Sled Push1:31154
Running 34:57-
Sled Pull3:23101
Running 45:04-
Burpee Broad Jump3:32108
Running 55:12-
Rowing4:4281
Running 65:11-
Farmers Carry1:37190
Running 75:15-
Sandbag Lunges3:25121
Running 87:39-
Wall Balls4:18-
Running Total42:35-
Roxzone Total8:22120