hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Coco Holland-Waterson
HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL
Coco Holland-Waterson
Tổng thời gian
01:00:54
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
CH
Coco Holland-Waterson
1-5
THÁNG 7
2026
5
Hoàn tất
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
28:43 (47%)
Stations
26:25 (43%)
Roxzone
5:51 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:35/km
+1.9%
13.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:05
-
SkiErg
4:35
21
Running 2
3:26
-
Sled Push
2:12
102
Running 3
3:25
-
Sled Pull
3:12
2
Running 4
3:27
-
Burpee Broad Jump
3:45
7
Running 5
3:34
-
Rowing
4:44
10
Running 6
3:27
-
Farmers Carry
1:39
26
Running 7
3:30
-
Sandbag Lunges
3:02
1
Running 8
4:52
-
Wall Balls
3:16
-
Running Total
28:43
-
Roxzone Total
5:51
1
