Phân tích HYROX: Charlotte Smith

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:32:22
Xếp hạng: #206
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Charlotte Smith

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:04 (43%)

Stations43:39 (47%)

Roxzone8:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km-12.0%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:43	469
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:35	339
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:44	371
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	8:22	380
Running 5	5:02	-
Rowing	6:05	372
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:11	262
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:59	190
Running 8	6:36	-
Wall Balls	8:00	223
Running Total	40:04	152
Roxzone Total	8:44	178

Phân tích HYROX: Charlotte Smith - Sydney 01:32:22 | HyCoach