Phân tích HYROX: Tiago Santos & Alex Trevallion - Sydney 00:58:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tiago Santos & Alex Trevallion

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:58:01
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tiago Santos

Alex Trevallion

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:22 (52%)

Stations21:25 (37%)

Roxzone6:20 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+7.9%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:25	2
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:27	82
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:14	25
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:22	35
Running 5	3:52	-
Rowing	3:52	10
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:09	16
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:44	17
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	30:22	13
Roxzone Total	6:20	20