Phân tích HYROX: Luke Richmond & Noah Crivello

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:58:36
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Richmond

Noah Crivello

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:44 (52%)

Stations21:59 (37%)

Roxzone5:56 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+9.0%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:35	17
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:26	72
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:10	20
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:00	95
Running 5	3:53	-
Rowing	3:47	5
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:16	41
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:48	21
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	30:44	-
Roxzone Total	5:56	12

Phân tích HYROX: Luke Richmond & Noah Crivello - Sydney 00:58:36 | HyCoach