Phân tích HYROX: Sione Lynch & Kueva Lynch - Sydney 01:02:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sione Lynch & Kueva Lynch

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · SAM

·

Tổng thời gian: 01:02:49
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sione Lynch

Kueva Lynch

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:17 (53%)

Stations22:56 (36%)

Roxzone6:41 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+11.9%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:57	172
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:30	129
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:43	122
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:45	89
Running 5	4:05	-
Rowing	4:16	87
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:23	53
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:51	22
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	33:17	-
Roxzone Total	6:41	31