Phân tích HYROX: Sam Taylor & Ricky Holmes - Sydney 01:06:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Taylor & Ricky Holmes

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:01
Xếp hạng: #444
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Taylor

Ricky Holmes

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:18 (53%)

Stations23:25 (35%)

Roxzone7:22 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+14.2%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:50	155
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:17	36
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:40	141
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:49	136
Running 5	4:16	-
Rowing	4:03	57
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:20	117
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:21	107
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:05	67
Running Total	35:18	74
Roxzone Total	7:22	89