Phân tích HYROX: Rhys Higgins & Lachlan Wamsley - Sydney 01:10:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rhys Higgins & Lachlan Wamsley

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:10:18
Xếp hạng: #732
Xếp hạng AG: #120
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhys Higgins

Lachlan Wamsley

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:37 (55%)

Stations23:58 (34%)

Roxzone7:47 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+5.0%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:27	391
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:23	81
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:37	125
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:41	110
Running 5	4:39	-
Rowing	4:13	109
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:10	36
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:37	128
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	38:37	-
Roxzone Total	7:47	115