Phân tích HYROX: Peter Bonovas & Sean Heng - Sydney 01:16:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Peter Bonovas & Sean Heng

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:16:57
Xếp hạng: #1153
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Peter Bonovas

Sean Heng

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:20 (55%)

Stations25:47 (33%)

Roxzone8:53 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+15.4%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:51	200
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:43	433
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:07	342
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:09	286
Running 5	5:10	-
Rowing	4:12	155
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:23	220
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:03	317
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:19	176
Running Total	42:20	301
Roxzone Total	8:53	301