Phân tích HYROX: Antonio Del castillo & Mark Havey - Sydney 01:12:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Antonio Del castillo & Mark Havey

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:12:04
Xếp hạng: #880
Xếp hạng AG: #258
Hạng: DOUBLES · OPEN

Antonio Del castillo

Mark Havey

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:12 (57%)

Stations22:49 (32%)

Roxzone8:08 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+14.0%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:51	204
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:11	11
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:26	108
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:12	31
Running 5	5:07	-
Rowing	4:24	314
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:01	11
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:10	153
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	41:12	324
Roxzone Total	8:08	266