Phân tích HYROX: Jacob Williams & Michael Walsh - Sydney 01:19:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jacob Williams & Michael Walsh

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:19:55
Xếp hạng: #1317
Xếp hạng AG: #349
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jacob Williams

Michael Walsh

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:28 (59%)

Stations22:19 (28%)

Roxzone10:12 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+30.4%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:49	175
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:15	31
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:19	77
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:28	88
Running 5	6:21	-
Rowing	4:16	225
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:03	17
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:03	130
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:06	165
Running Total	47:28	482
Roxzone Total	10:12	482