Phân tích HYROX: Woo Ju Noh & Jong Park - Sydney 01:28:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Woo Ju Noh & Jong Park

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:28:30
Xếp hạng: #1713
Xếp hạng AG: #423
Hạng: DOUBLES · OPEN

Woo Ju Noh

Jong Park

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:33 (56%)

Stations28:18 (32%)

Roxzone10:43 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+22.9%23.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:07	431
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:56	562
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:36	525
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:30	428
Running 5	6:12	-
Rowing	4:46	535
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:29	364
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:27	502
Running 8	9:42	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	49:33	-
Roxzone Total	10:43	537