Phân tích HYROX: William Chen - Sydney 01:09:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: William Chen

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:09:02
Xếp hạng: #284
Xếp hạng AG: #83
Hạng: SOLO · OPEN

William Chen

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:35 (49%)

Stations28:27 (41%)

Roxzone7:06 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+17.3%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:04	80
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:48	398
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:11	50
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:47	78
Running 5	4:32	-
Rowing	4:28	148
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:24	57
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:16	115
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	33:35	119
Roxzone Total	7:06	113