Phân tích HYROX: Tom Floc'h

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:27:30
Xếp hạng: #1605
Xếp hạng AG: #197
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Floc'h

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:09 (41%)

Stations42:02 (48%)

Roxzone9:23 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+11.3%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:34	463
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:00	444
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:21	322
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	6:23	363
Running 5	4:26	-
Rowing	5:22	343
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:10	274
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	7:07	254
Running 8	6:45	-
Wall Balls	9:05	-
Running Total	36:09	180
Roxzone Total	9:23	241

Phân tích HYROX: Tom Floc'h - Sydney 01:27:30 | HyCoach