Phân tích HYROX: Dion Stewart - Sydney 01:27:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dion Stewart

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:27:28
Xếp hạng: #1601
Xếp hạng AG: #386
Hạng: SOLO · OPEN

Dion Stewart

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:05 (46%)

Stations38:39 (44%)

Roxzone8:50 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+24.9%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:59	732
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:08	603
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:25	424
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:32	398
Running 5	5:05	-
Rowing	5:06	470
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:35	149
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:29	342
Running 8	7:22	-
Wall Balls	7:25	-
Running Total	40:05	324
Roxzone Total	8:50	320