Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Keane

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:17:36
Xếp hạng: #973
Xếp hạng AG: #239
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Keane

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:15 (45%)

Stations34:40 (45%)

Roxzone7:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+2.8%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:09	166
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:10	690
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:08	392
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:42	276
Running 5	4:16	-
Rowing	4:28	181
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:28	523
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:21	328
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:14	-
Running Total	35:15	-
Roxzone Total	7:46	263