Phân tích HYROX: Mitchell Ho - Sydney 01:20:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mitchell Ho

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:20:20
Xếp hạng: #1198
Xếp hạng AG: #202
Hạng: SOLO · OPEN

Mitchell Ho

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:54 (51%)

Stations31:24 (39%)

Roxzone8:06 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+6.7%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:38	799
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:11	183
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:35	184
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:25	219
Running 5	4:54	-
Rowing	4:36	332
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:27	674
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:18	165
Running 8	7:06	-
Wall Balls	5:14	186
Running Total	40:54	543
Roxzone Total	8:06	359