Phân tích HYROX: Wayne Jones - Sydney 01:32:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wayne Jones

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:32:07
Xếp hạng: #2165
Xếp hạng AG: #270
Hạng: SOLO · OPEN

Wayne Jones

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:01 (43%)

Stations41:42 (45%)

Roxzone10:28 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+20.3%22.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:06	1039
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:17	871
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:44	869
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:07	659
Running 5	4:59	-
Rowing	5:12	754
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:25	666
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:51	491
Running 8	7:36	-
Wall Balls	8:00	514
Running Total	40:01	494
Roxzone Total	10:28	642