Phân tích HYROX: Maru Peneha - Sydney 02:14:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maru Peneha

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 02:14:02
Xếp hạng: #762
Xếp hạng AG: #145
Hạng: SOLO · OPEN

Maru Peneha

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:39 (39%)

Stations72:57 (54%)

Roxzone9:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+7.9%62.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:12	249
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:39	1034
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:59	383
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:08	694
Running 5	5:26	-
Rowing	4:50	599
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:09	649
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	8:40	784
Running 8	17:05	-
Wall Balls	39:20	-
Running Total	51:39	752
Roxzone Total	9:31	619